重點介紹喝豆?jié){的九大好處和七種禁忌，即：九大好處：防身健體；防止糖尿病；防治高血壓；防治冠心??；防止腦中風(fēng)；防治癌癥；防止支氣管炎；防止衰老；防止老年癡呆、艾滋病、便秘、肥胖等。七種禁忌：忌喝未煮熟的豆?jié){；忌在豆?jié){里打雞蛋；忌沖紅糖；忌裝保溫瓶；忌喝超量；忌空腹飲豆?jié){；忌與藥物同飲等。