為什么我們?cè)谏砥陂g容易水腫，不知不覺就胖了一圈呢？原因就在于，女性的生理周期存在易胖時(shí)期與易瘦時(shí)期，其實(shí)只要掌握時(shí)機(jī)，及時(shí)調(diào)整減肥方法，一切關(guān)于生理期減肥的問題就能迎刃而解了！現(xiàn)在小編就教你如何利用經(jīng)期減肥，不同的時(shí)期與階段應(yīng)該采取怎樣的月經(jīng)期減肥方法。 女性生理周期分為3個(gè)時(shí)期