期末考試應考心理調(diào)適
本文檔由 ★〓【圖書館】〓★ 分享于2014-01-15 12:51
有些學生總愛在考后抱怨說,監(jiān)考老師的腳步聲、周圍同學的翻卷子聲和嘆氣聲,以及考場外發(fā)出的某種聲音,干擾了他們的思路。其實他們所感受到的這些噪音在很大程度上來說是一種心理上的噪音。心理上的噪音雖然來自聲源,但其分心的效果卻是通過人的心理因素而起作用的。你越是注意噪音,越是覺得它正在干擾自己,你就會越感到不安,它的分心作用也就越強,所以考生要克服心理性噪音對考試的妨礙,不必去理會它。這樣自己的急躁情..