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減肥抵制發(fā)福要養(yǎng)成哪些習(xí)慣

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減肥抵制發(fā)福要養(yǎng)成哪些習(xí)慣

fhfdc2505創(chuàng)建于2012-11-21 最后編輯: 2012-11-21 14:20 3,944閱讀
如何減肥才有效？很多女生都抱怨自己減肥不成功，但是有沒(méi)有審視過(guò)自身的生活習(xí)慣？小編分享5個(gè)生活惡習(xí)，就是它們讓你瘦不了！想要健康瘦身就把這些惡習(xí)統(tǒng)統(tǒng)改掉，轉(zhuǎn)變成良好習(xí)慣，才能夠養(yǎng)出易瘦體質(zhì)。
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拒絕發(fā)福 男士五大使用減肥法則 4p
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拒絕發(fā)福 男士五大使用減肥法則拒絕發(fā)福
你的腰幾歲了不做大齡腰女30輕熟女瘦腰妙計(jì) 8p
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30 輕熟女瘦腰妙計(jì) 20歲的女人40歲的腰，30歲的女人20歲的腰，你的腰幾歲了？女人的腰是是一個(gè)健康敏感區(qū)。女性腰痛的幾率比男性大了很多，寒濕性腰痛、盆腔炎等正在侵襲..
十大妙招讓你避免假日發(fā)福 11p
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抵制發(fā)福!30歲前養(yǎng)成這15個(gè)習(xí)慣 16p
docx 抵制發(fā)福!30歲前養(yǎng)成這15個(gè)習(xí)慣
30歲以后由于新陳代謝的原因，身材會(huì)開(kāi)始走下坡路，即使加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和節(jié)食也往往收效甚微。所以，30歲以前養(yǎng)成這15個(gè)習(xí)慣，抵制發(fā)福的同時(shí)還能幫你增加好氣色。
減肥就要有健康習(xí)慣.doc 2p
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